הרהור 14 - 6 האיכויות של הדרך הרוחנית לפי ההאטה יוגה פרדיפיקה

יכול להיות שבשלב מסוים בחיים שלכם חוויתם מספיק משברים, כאבים, אכזבות ותסכולים, והחלטתם שלא מתאים לכם יותר להיטלטל בין גלי האוקיינוס של החיים, ואולי בזכות זה התחלתם לנוע במסלול של חיפוש אחר תשובות לשאלות כמו – למה דברים לא קורים כמו שאתם מצפים שיקרו, כלומר, אולי יש דרך אחרת לפעול בעולם שתביא אתכם למקום טוב יותר. ביחס לנקודת המבט החדשה שמתחילה להתחדד, לא מן הנמנע שגם נהייתם ערים לקשיים או לחוסר הסיפוק שאתם חווים מהעבודה וממערכות יחסים, והחלטתם לעשות שינוי במטרה להיטיב עם החיים שלכם.

אלו המבקשים שינוי, יתקלו במגוון שיטות שמציעות את האושר על כף ידכם. כפי שניתן לשער חלק מהן ניסיתם בעצמכם, ושאבתם השראה ממשפטי חכמה של תרבויות רחוקות ואקזוטיות שהאושר נמצא בתוככם. איפה בתוכנו אתם שואלים, ואם האושר כל כך קרוב, אז איך זה שהוא כל כך רחוק מהישג ידכם?

התשובה לכך היא שאין דרך אחת ואין חכמה אחת להתפתחות רוחנית, זאת אומרת שכל הנחלים מובילים אל הים. אם לפשט את הדברים, הרי שבסופו של דבר תורות הרוח נובעות מאותו המקור ורובן מצביעות על כך שהאושר לא יכול להגיע מדברים שהם חיצוניים לנו, אלא שאיכויות של חקירה ועבודה פנימית הם אשר יובילו את ההולך בדרך להגשמה עצמית ולאושר.

הספר המדעי האטה יוגה פרדיפיקה, מרחיב בידע אודות תנוחות (אסאנות), תרגילי נשימה (פראנימאה), ניקויים, תזונה, מנעולים אנרגטייים (בנדות) וטכניקות שונות שמטרתן חיזוק וטיהור הגוף והמיינד, והכנתם לשלב הרוחני הבא: הרג'ה יוגה. היוגה של ההכרה.

אם היה זה כל כך קל להפוך לאדם רוחני ולהסב את הסבל באושר בהינף יד, אז כנראה שלא היינו זקוקים לטכניקות שיעזרו לנו להגיע לתחושת הוויה גבוהה יותר, ולכן אפשר לומר על ההאטה יוגה (איחוד בין אנרגיות משלימות בתוכנו, למשל, אנרגיה זכרית ונקבית), שהיא הבסיס לכל סוגי היוגה האחרים.

ובין הטקסטים הרבים שהיא מלמדת, ניתן למצוא את ששת המאפיינים או האיכויות של אלו שמבקשים את תהליך השינוי, על מנת שיוכלו להחזיק מעמד לאורכו, שהרי זהו תהליך שלעולם אין לו סוף...